怀孕须知：怀孕一周有什么反应(第3页)
热 荐 ★★ 编辑：kane | 来源：www.2liang.net | 时间：2017/2/16
导读：当女士怀孕一周的时候，难免会有一些妊娠反应，有的人反应会比较明显，准妈妈可必须要知道的，看看都有什么反应。
在怀孕早期要注意营养
1、要保证早餐的质量，要营养均衡，可以吃面包或者粥，鸡蛋牛奶，适量蔬菜。
2、每天早上喝白开水，可以改善机体功能，能防治疾病。
3、不要吃油炸的食物
长期吃油炸的食物，会让体内堆积铝，这是会让胎儿增加痴呆的机率，油炸食物的营养价值低，脂肪高，不利于孕妇吸收营养，也会容易肥胖。
4、不要吃生冷饮品
孕妇怀孕后胃肠道很敏感，会引起食欲不好，会消化不良，还有腹部剧烈疼痛，孕妇这时候喝冷饮，呼吸道受到刺激，会让血流减少，血管收缩，就会降低抵抗力。
（图片ID：20412571，怀孕一周有什么反应）
怀孕早期的时候，孕妇一定要注意补充营养，保持心情愉快。
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