更年期女性小腿浮肿的应对方法(第4页)
热 荐 ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.cn | 时间:2013/8/26
导读:更年期的女性小腿因为各种原因引起的浮肿该怎么办?小编介绍几个方法来帮助更年期的女性朋友们应对小腿的浮肿问题!
4.对小腿内侧按摩可以消除更年期女性小腿浮肿
用双手在小腿的内侧进行按摩,先从脚踝的位置一直按摩至膝盖处,这样反复按摩5次左右。然后将双手在大腿的根部腹沟处进行按摩,因为腹沟处集中一部分的淋巴结,多按摩这些部位能够起到排水的效果!
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